O2 Tüketim Tablosu

Cinsiyet, Yaş ve Kalp Hızına göre Vücut O2 Tüketimini verir

Dakikada, 1m2 Vücut Yüzey Alanı başına düşen O2 tüketim hacmi (ml) olarak verilmiştir. 368 Derece Celcius vücut sıcaklığı, 25 derece Celcius oda sıcaklığı, 765 mmHg atmosfer basıncı ve Bazal Metabolizma şartları esas alınarak değerlendirilmelidir.
HR 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160 170 Kalp Hızı(dak-1)
YAŞ Vücut Oksijen Tüketimi ( ml / dak / m2 ) YAŞ CİNSİYET
3       155 159 163 167 171 175 178 182 186 190 3 ERKEK
4     149 152 156 160 161 168 171 175 179 182 186 4
6   141 144 148 151 155 159 162 167 171 174 178 181 6
8   136 141 145 148 152 156 159 163 167 171 175 178 8
10 130 134 139 142 146 149 153 157 160 163 169 172 176 10
12 128 132 136 140 144 147 151 155 158 162 167 170 174 12
14 127 130 134 137 142 146 149 153 157 160 165 169 172 14
16 125 129 132 136 141 144 148 152 155 159 162 167   16
18 124 127 131 135 139 143 147 150 154 157 161 166   18
20 123 126 130 134 137 142 145 149 153 156 160 165   20
25 120 124 127 131 135 139 143 147 150 154 157     25
30 118 122 125 129 133 136 141 145 148 152 155     30
35 116 120 124 127 131 135 139 143 147 150       35
40 115 119 122 126 130 133 137 141 145 149       40
YAŞ Vücut Oksijen Tüketimi ( ml / dak / m2 ) YAŞ CİNSİYET
3       150 153 157 161 165 169 172 176 180 185 3 KADIN
4     141 145 149 152 156 159 163 168 171 175 179 4
6   130 134 137 142 146 149 153 156 160 165 168 172 6
8   125 129 133 136 141 144 148 152 155 159 163 167 8
10 118 122 125 129 133 136 141 144 148 152 155 159 163 10
12 115 119 122 126 130 133 137 141 145 149 152 156 160 12
14 112 116 120 123 127 131 134 138 143 146 150 153 157 14
16 109 114 118 121 125 128 132 136 140 144 148 151   16
18 107 111 116 119 123 127 130 134 137 142 146 149   18
20 106 109 114 118 121 125 128 132 136 140 144 148   20
25 102 106 109 114 118 121 125 128 132 136 140     25
30 99 103 106 110 113 118 122 125 129 133 136     30
35 97 109 104 107 111 116 119 123 127 130       35
40 94 98 102 105 109 112 117 121 126 128       40
YAŞ Vücut Oksijen Tüketimi ( ml / dak / m2 ) YAŞ CİNSİYET
HR 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160 170 Kalp Hızı(dak-1)
Dikkat: Her 1 derece Celcius vücut sıcaklığı artışı VO2'de 10 ml/dak/m2 ek artışa neden olur!


Last Updated on 30.01.1999
By Ahmet Haluk Oztiryaki M.D.
Email: haluk@oztiryaki.com

1